Не всегда есть время и желание готовить долго и сложно. Когда у вас уже урчат в животе, а бюджет ограничен, важно найти рецепты на ужин, которые быстро приготовить и не разорят кошелек. Мы собрали для вас десять простых и вкусных идей, которые помогут вам насытиться и оставить деньги на что-нибудь еще.
1. Паста с тунцом и оливками. Такой обед приготовить проще простого. Спагетти варятся за несколько минут, а смесь из консервированного тунца и оливок добавляет неповторимый морской вкус. Подавайте этот блюдо со свежими томатами и зеленью.
2. Греческий салат. Простота и свежесть – вот ключевые понятия этого блюда. Нарежьте помидоры, огурцы, сладкий перец и лук. Добавьте кубики феты, черные оливки и зелень. Посыпьте солью, перцем и оливковым маслом – и ваш вкусный и полезный ужин готов. Для традиционного греческого салата можно использовать домашний йогурт вместо сыра.
3. Рис с овощами и куркой. Готовим полезный ужин с пользой для фигуры. Отварите рис, добавьте к нему нарезанные овощи (морковь, брокколи, горошек) и куриную грудку, предварительно обжаренную на сковороде. Приправьте соевым соусом, имбирём и чесноком.
И это еще не все. Продолжение следует…
Рецепты на ужин, которые не напрягут ваш кошелек
- Макароны с сыром и грибами.
- Омлет с овощами.
- Картофельные котлеты.
- Рис с овощами и курицей.
- Тушеная капуста с фаршем.
- Фасолевый суп.
- Паста с томатным соусом.
- Картофельный суп с грибами.
- Блины с начинкой.
- Салат с куриной грудкой и овощами.
Простой и вкусный рецепт, который занимает всего несколько минут. Сварите макароны, обжарьте на сковороде нарезанные грибы, добавьте сыр и смешайте все вместе.
Быстрый и полезный рецепт, который можно приготовить из любых овощей. Просто взбейте яйца с солью и перцем, добавьте нарезанные овощи, обжарьте на сковороде и наслаждайтесь вкусным и сытным обедом.
Простой и доступный рецепт, который полюбят все члены семьи. Сварите картофель, разомните его в пюре, добавьте яйцо, панировочные сухари и приправы, сформируйте котлеты и пожарьте на сковороде.
Здоровый и вкусный рецепт, который можно варьировать по своему вкусу. Приготовьте рис, обжарьте курицу и овощи на сковороде, смешайте все вместе и получите полноценный и сбалансированный ужин.
Экономичный и сытный рецепт, который позволит сэкономить на мясе. Тушите нарезанную капусту на сковороде, добавьте фарш и приправы, и тушите все вместе до готовности. Подавайте с гарниром.
Нежный и сытный рецепт, который можно приготовить из доступных продуктов. Сварите фасоль, обжарьте нарезанный лук и морковь на сковороде, смешайте все вместе, добавьте специи и уварите до готовности.
Быстрый и простой рецепт, который всегда спасает в занятые будни. Сварите пасту, обжарьте нарезанный лук и чеснок на сковороде, добавьте томатный соус и специи, смешайте все вместе и готово.
Традиционный и сытный рецепт, который идеально подойдет для холодного времени года. Тушите нарезанные грибы с луком на сковороде, добавьте картофель и воду, варите до готовности. Подавайте со сметаной.
Вкусный и разнообразный рецепт, который можно приготовить из доступных продуктов. Приготовьте тесто для блинов, обжарьте их на сковороде, добавьте любимую начинку и наслаждайтесь вкусным ужином.
Легкий и сытный рецепт, который можно приготовить максимально быстро. Приготовьте куриную грудку, порежьте овощи, смешайте все вместе и заправьте любимым соусом.
Теперь, у вас есть множество идей на ужин, которые не только вкусные, но и экономичные. Попробуйте эти рецепты и экономьте деньги, не отказывая себе во вкусной и полезной пище.
Быстрые и вкусные рецепты
Не всегда есть время на долгую готовку, особенно после тяжелого рабочего дня. Но это не значит, что вы должны отказываться от вкусной и сытной еды. В этом разделе вы найдете 10 простых рецептов, которые можно приготовить быстро и с минимальными затратами.
1. Омлет с овощами
Раскалите сковороду с маслом, добавьте нарезанные овощи (морковь, лук, болгарский перец) и обжарьте их до мягкости. Взбейте яйца с солью и перцем, вылейте их на сковороду к овощам. Готовьте омлет до готовности и подавайте горячим.
2. Паста с томатным соусом
Сварите пасту в кипящей подсоленной воде до готовности. В другой сковороде разогрейте масло, добавьте мелко нарезанный лук и чеснок, обжарьте их до золотистого цвета. Добавьте томатный соус, соль, перец и прогрейте 5-7 минут. Смешайте соус с готовой пастой и посыпьте тертым сыром.
3. Картофель по-деревенски
Нарежьте картофель тонкими кружочками. Разогрейте растительное масло в сковороде, обжарьте картофель до золотистости со всех сторон. Посыпьте солью, перцем и посыпьте свежей зеленью. Готовьте до мягкости и подавайте горячим.
4. Тосты с авокадо
Разотрите мякоть авокадо вилкой и смешайте с лимонным соком. Поджарьте тосты в тостере или на сковороде. Намажьте на тосты авокадо, посыпьте солью и перцем, а сверху добавьте тонко нарезанный помидор.
5. Салат «Цезарь»
Разогрейте гриль-сковороду и обжарьте на ней кусочки куриного филе до золотистой корочки. Порежьте салат рукколу и добавьте к ней кубиками нарезанный хлеб. Поджарьте хлеб с обеих сторон на шнеке в тостере, обжарочной сковороде или под грилем. Смешайте салат, горячие кусочки курицы, чесночный соус и посыпьте тертым сыром.
6. Рис с овощами
Сварите рис в подсоленной воде до готовности. Обжарьте нарезанный лук и морковь в сковороде с растительным маслом до мягкости. Добавьте к овощам замороженные овощи (горошек, кукурузу), обжарьте вместе еще 5-7 минут. Посолите, поперчите, добавьте отварной рис и все хорошо перемешайте.
7. Куриные котлеты
Смешайте мелко нарезанный лук, чеснок, куриную фарш, яйцо, сухари и специи. Придайте фаршу форму котлет и пожарьте их на растительном масле до золотистого цвета со всех сторон. Подавайте котлеты с гарниром из картофельного пюре и зеленым горошком.
8. Ленивые пельмени
Поместите вареную мякоть рыбы или мяса в миску, добавьте мелко нарезанный лук, соль, перец и сухари. Хорошо перемешайте и сформируйте небольшие шарики. Обжарьте их на сковороде со всех сторон в растительном масле до золотистой корочки. Подавайте с соусом на выбор.
9. Греческий салат
Разрежьте помидоры на половинки, нарежьте огурцы кубиками, заправьте оливковым маслом, украсьте кусочками маслин и сыром фета. Посыпьте тертым сыром и свежей зеленью.
10. Жареный рис с яйцом
Сварите рис в подсоленной воде до готовности. Обжарьте на сковороде мелко нарезанный лук, морковь и горошек. Добавьте отварной рис и все хорошо перемешайте. В центр сковороды сделайте углубление и разбейте в него яйцо. Готовьте до желаемой степени готовности и подавайте горячим.
Выберите один из этих рецептов, и вам не придется долго готовить и тратить большие суммы денег на ужин. Приятного аппетита!
Омлет с овощами
Ингредиенты:
- 3 яйца
- 1 морковь
- 1 лук
- 1 болгарский перец
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Приготовление:
- Нарежьте морковь, лук и перец мелкими кубиками.
- В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте овощи до мягкости.
- В отдельной миске взбейте яйца с солью и перцем.
- Добавьте обжаренные овощи в яйца и перемешайте.
- В той же сковороде разогрейте немного растительного масла.
- Вылейте яично-овощную смесь в сковороду и разровняйте по поверхности.
- Жарьте омлет на среднем огне до готовности с одной стороны.
- Переверните омлет и жарьте его с другой стороны до готовности.
- Готовый омлет подавайте горячим.
Омлет с овощами — отличный выбор для ужина. Он легко и быстро готовится, а также позволяет использовать различные овощи, в зависимости от предпочтений и доступности ингредиентов. Просто следуйте нашему рецепту и наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом!
Спагетти с томатным соусом
Ингредиенты:
- 400 гр спагетти
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 400 гр томатного соуса
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Свежая базилика для украшения
Инструкции по приготовлению:
- Отварите спагетти аль-денте в кипящей подсоленной воде, согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг и оставьте в стороне.
- В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
- Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок. Обжарьте до золотистого цвета.
- Добавьте томатный соус, соль и перец по вкусу. Поварите на среднем огне около 10 минут, пока соус слегка не загустеет.
- Добавьте отваренные спагетти в соус. Перемешайте, чтобы спагетти были полностью покрыты соусом.
- Подержите на огне еще 1-2 минуты, чтобы спагетти набрали вкус соуса.
- Украсьте свежей базиликой перед подачей. Готово!
Спагетти с томатным соусом готовы к подаче. Приятного аппетита!
Рецепты с минимальными затратами
У вас ограниченный бюджет, но вы все равно хотите питаться вкусно? Не беда! Мы подготовили для вас 10 быстрых рецептов на ужин, которые не только возьмут не много времени, но и обойдутся вам максимально дешево.
1. Картофельное пюре с котлетами
Просто сварите картофель и приготовьте котлеты из фарша. Подавайте с кетчупом или соусом.
2. Омлет с овощами
Смешайте яйца с нарезанными овощами и приготовьте омлет на сковороде. Посыпьте зеленью.
3. Паста с томатным соусом
Сварите пасту и приготовьте соус из томатов, лука и специй. Смешайте соус с пастой и подавайте с сыром.
4. Греческий салат
Нарежьте огурцы, помидоры, лук и перец. Добавьте кубики сыра фета и заправьте оливковым маслом.
5. Картофельный суп
Сварите картофель и нарежьте его на кубики. Добавьте нарезанный лук и морковь. Залейте водой и варите до готовности.
6. Рис с овощами и курицей
Приготовьте рис, обжарьте курицу с овощами и смешайте все вместе. Добавьте соевый соус и подавайте горячим.
7. Суп-пюре из гороха
Сварите горох и измельчите в блендере с добавлением сливок и специй. Подавайте с хлебными крошками.
8. Овощное рагу
Обжарьте нарезанные овощи с добавлением специй и томатной пасты. Подавайте с картофельным пюре или греческой пастой.
9. Фаршированные баклажаны
Разрежьте баклажаны пополам, удалите мякоть и заполните фаршем из овощей и мяса. Напеките в духовке.
10. Гречка с грибами
Обжарьте гречку с грибами и луком, добавьте специи и варите до готовности. Подавайте с соусом.
Теперь вы знаете, что можно вкусно поесть, не потратив много денег. Приятного аппетита!
Картофельное пюре с котлетами
Для приготовления картофельного пюре с котлетами вам понадобится:
— 4-5 картофелин;
— 1 яйцо;
— 2 столовые ложки муки;
— 500 грамм фарша;
— соль, перец, специи по вкусу;
— растительное масло для жарки;
— зелень для подачи (по желанию).
1. Очистите и разрежьте картофелин на части. Сварите его в подсоленной воде до мягкости.
2. Откиньте воду и разомните картофель с помощью вилки или в пюреобразователе.
3. Добавьте соль и перец по вкусу.
4. В отдельной миске разбейте яйцо и аккуратно влейте его в картофельное пюре, перемешайте.
5. Добавьте муку и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная масса.
6. Для приготовления котлет смешайте фарш, соль, перец и специи по вкусу.
7. Сформируйте небольшие котлеты и обваляйте их в муке.
8. Разогрейте сковороду с растительным маслом и жарьте котлеты с двух сторон до золотистой корочки.
9. Выложите котлеты на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
10. Подавайте картофельное пюре с котлетами горячими, посыпав сверху зеленью по желанию.
Сочетание нежного картофельного пюре с сочными котлетами позволяет создать быстрый и вкусный ужин, который сэкономит ваш кошелек!
Греческий салат
Для приготовления греческого салата вам потребуются:
- Помидоры — 3 штуки, нарезанные кубиками
- Огурцы — 2 штуки, нарезанные кубиками
- Красный лук — 1 штука, нарезанный тонкими полукольцами
- Зеленый перец — 1 штука, нарезанный тонкими полукольцами
- Сыр Фета — 200 грамм, нарезанный кубиками
- Оливки — 100 грамм
- Оливковое масло — 2 столовые ложки
- Сок лимона — 1 столовая ложка
- Соль и перец — по вкусу
Сочетание свежих овощей и сыра Фета делает греческий салат идеальным выбором для легкого ужина. Он может быть подан как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт греческого салата и наслаждайтесь его освежающим вкусом!
Экономные и полезные блюда на ужин
| Блюдо | Состав | Цена |
|---|---|---|
| Овощная лапша | Лапша, свежие овощи, соус соевый | 200 рублей |
| Гречка с овощами | Гречка, морковь, лук, специи | 150 рублей |
| Тушеные овощи с картофелем | Картофель, тушеные овощи, зелень | 180 рублей |
| Рис с овощами и курицей | Рис, овощи, курица, соус | 250 рублей |
| Паста с томатным соусом | Паста, томатный соус, специи | 150 рублей |
| Отбивная из говядины с пюре | Говядина, картофель, яйца, мука | 300 рублей |
| Картофельное пюре с овощами | Картофель, морковь, лук, специи | 120 рублей |
| Овощные гренки | Багет, овощи, сыр | 180 рублей |
| Салат из свежих овощей | Помидоры, огурцы, перец, зелень | 100 рублей |
| Картофельный суп | Картофель, лук, морковь, сливки | 170 рублей |
Эти блюда предлагают разнообразные варианты сочетаний овощей и добавок, чтобы удовлетворить самый изысканный вкус и не привести к разорению ваш кошелек. Экономные и полезные блюда на ужин — отличный способ сэкономить деньги и получить необходимые питательные вещества вместе со вкусом!
Вопрос-ответ:
Какие рецепты ужина можно приготовить без мяса?
Если вы хотите приготовить ужин без мяса, то есть множество вариантов. Например, вы можете приготовить вегетарианский карри из овощей, легкий салат с жареным тофу или пасту с оливками и томатами. Вариантов много, и все они очень вкусные!
Какие продукты бимыстро можно приготовить на ужин?
Если вам нужны быстрые рецепты на ужин, то можете приготовить салат с куриной грудкой, тушеный картофель с мясом, пасту с грибами или омлет с овощами. Эти рецепты не требуют много времени и очень вкусны!
Какие продукты могут сэкономить деньги на ужин?
Если вы хотите сэкономить деньги на ужин, то рекомендую использовать доступные и недорогие продукты, такие как картофель, макароны, рис, яйца и овощи. Из этих продуктов можно приготовить множество вкусных и питательных блюд, не перегружая кошелек.
Какие рецепты на ужин можно приготовить за 30 минут?
Если у вас мало времени на приготовление ужина, то вам подойдут рецепты, которые можно приготовить за 30 минут. Например, вы можете приготовить ризотто с грибами, куриные котлеты с овощами или пасту с томатным соусом. Они очень быстрые, простые и вкусные!
Какие рецепты на ужин можно приготовить на сковороде?
Если вы предпочитаете готовить на сковороде, то можно приготовить томлёное мясо с овощами, картофель с грибами, омлет со шпинатом или тушеные овощи с морепродуктами. Все эти рецепты быстрые, простые и очень вкусные!
Какие ингредиенты нужно купить для этих рецептов на ужин?
Для данных рецептов на ужин вам потребуются простые и доступные ингредиенты, такие как мясо (курица, говядина), рыба, овощи (морковь, картофель, лук), макароны, рис, твердый сыр, яйца, молоко, мука и приправы.
Какие рецепты на ужин могут быть приготовлены на скорую руку?
Если времени на готовку ужина осталось немного, вы можете приготовить блюда, которые не требуют много времени на приготовление. Например, греческий салат, яичницу с овощами, спагетти с песто, омлет с овощами, пиццу на тосте, тефтели с гарниром из риса или пасты, салат Цезарь.